Tinh dầu thiên nhiên Aroma chia sẻ hướng dẫn của Y học truyền thống Phương Đông & chuyên gia liệu pháp tự nhiên Phương Tây các phương pháp hoàn toàn tự nhiên tử thảo mộc để bạn ngủ ngon, tinh thần sáng suốt, phục hồi cơ thể, tái tạo năng lượng khỏe mạnh hiệu quả nhanh nhất, an toàn nhất mà không phải uống thuốc ngủ, gây mất trí nhớ.

  1. Xông hương tinh dầu thơm tự nhiên:

Tạo không khí êm dịu, lãng mạn tạo sự hưng phấn nhẹ nhàng cho tinh thần, khử mùi đem không gian sạch sẽ, tinh khiết & thanh tịnh, dễ đưa bạn vào giấc ngủ nhẹ nhàng, sâu lắng.

– Hạt thơm tinh dầu bay hơi đến khứu giác, tác động trực tiếp đến hệ tâm thần, làm dịu hệ thần kinh, giảm sự lo âu, giúp ngủ ngon hơn.

Những loại tinh dầu ngủ ngon: Oải hương Pháp (True Lavender) , Hoa lài Sambac, Hoa hồng leo, Chanh Sả chanh, Sả cam, Sả gừng, Hương thảo, Hoàng đàn…

  1. Massge toàn thân hoặc massage chân, vai gáy cổ:

Dầu massage thẩm thấu vào tay vuốt nhẹ lên da giúp làm giãn nơ cơ, giảm mõi mệt. Dầu thực vật chứa tinh dầu thấm vào da, tác động lên các huyệt đạo & mao mạch thông qua việc vuốt, xoa giúp máu lưu thông nhanh. Đồng thời tinh chất thảo mộc hỗ trợ đào thải độc tố, khí qua da …

Lúc này cơ thể được thả lỏng nghĩ ngơi, giảm đau nhức nên bạn đi vào giấc ngủ nhanh, ngủ ngon & sâu.

Nếu bạn cảm thấy đau, khó ngủ do sưng phù hệ bạch huyết, việc massage sẽ lưu thông hệ bạch huyết, giúp giảm đau, sưng và dễ ngủ

Dầu massage Spa trị liệu giúp ngủ ngon, lưu thông khí huyết & thải độc tố: Dầu Oải hương Hương Thảo, Sả & Gừng, Oải hương & Gỗ , Hoa lài & gỗ.

  1. Ngâm chân với Muối thảo mộc tinh dầu& nước ấm:

Dưới lòng bàn chân chứa hơn 700 huyệt tương ứng với các cơ quan trên cơ thể. Bàn chân là trái tim thứ 2. Vì vậy việc ngâm chân giúp vận chuyển máu lên não tốt hơn, lưu thông khí huyết, thúc đẩy cơ thể đào thải độc tố nhanh hơn bởi muối ấm & thảo mộc tác động lên bàn chân, giảm sưng phù nề.

Chỉ cần ngâm chân vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút, sau đó massage chân với dầu (mục số 2), bạn sẽ có giấc ngủ ngon ngay.

  1. Tắm và ngâm bồn:

Nếu bạn áp lực, việc ngâm mình trong nước ấm với 7 – 10 giọt tinh dầu sau khi đã tắm sạch bằng xà phòng tinh dầu như: oải hương, Sả chanh, sả gừng … sẽ giúp toàn thân bạn được thư giãn.

Việc ngâm mình giúp cơ thể giãn ra, máu lưu thông, thân hình sẽ cân đối, chống mệt mõi, stress.

Sau khi ngâm xong, lau khô, massage nhẹ với dầu Spa để khóa lỗ chân lông, tiếp tục được tinh dầu tác động hỗ trợ tiếp việc lưu thông máu và tác động lên hệ thần kinh giúp bạn thư giãn, tái tạo năng lượng, ngủ ngon.

Thực hiện thường xuyên, bạn sẽ hết chứng mất ngủ, hoặc khó ngủ, cơ thể giảm nhức mõi, đau đớn, giảm lo âu, da sáng, tóc không bị lão hóa bạc … mà không phải ăn hoặc uống các loại thuốc hỗ trợ mất ngủ.

Trên đây là một số bí quyết mà tinh dầu thiên nhiên Aroma chia sẻ giúp cho quý khách hàng có thể thực hiện để có giấc ngủ ngon.

Với nhiều hoạt động trong lĩnh vực tinh dầu, cửa hàng phân phối tại các trung tâm thương mại lớn trên cả nước như:  hệ thống siêu thị Aeon (khu Wellness tự chọn), Lotte khu tự chọn với bộ phận kiểm soát chất lượng QA nghiêm ngặt theo tiêu chuẩn Nhật, Hàn hoặc các TTTM cao cấp Diamond … Đặc biệt, tinh dầu thiên nhiên của Aroma có chứng nhận quốc tế uy tín của bên thứ 3 độc lập, đó là điều mà không có hãng tinh dầu nào tại Việt nam công bố.

Và đặc biệt là cái tâm của người bán cũng như dùng tinh dầu lâu năm. Aroma cam kết với quý khách hàng về chất lượng hàng đầu của sản phẩm. Mang lại những giá trị tốt nhất cho người sử dụng. Bạn cũng có thể tìm tới chuỗi hệ thống cửa hàng của tinh dầu thiên nhiên Aroma tại các trung tâm thương mại lớn hoặc trên website: greenaroma.vn/.